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時間が足りないと思ったときに読むビジネス看護師ブログ

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ビジネス看護師のTAKASHIです


「時間が足りません!」

多くの看護師が口にするこの言葉

本当だと思いますか?

それはもちろん本当です(笑)

だって、一日は24時間、一年は365日と

有限なんですから!!

ただ、どんなお金持ちにも成功者にも

あなたにもあの人にも

みんな平等なものが時間です

お金や知識、技術

情報、人脈、容姿、性格など

一人ひとり多くの違いはありますが

時間だけは平等なのです!

また、時間は主観的なものでもあるので

「もう1時間しかない」と捉えるか

「あと1時間しかない」と捉えるか

全然意味が変わってきます

今回はビジネス看護師として

あえて、客観的な時間の増やし方の方に特化して

お伝えしようと思います

まずいつものように質問から入りましょう

あなたは時間をどのように使い分けていますか?

1分間でいいので考えてみてください





どうですか?

自分なりの時間の使い方やその傾向に気が付きましたか?


まず時間には4種類あると言われています

Ⅰ 消費の時間
Ⅱ 浪費の時間
Ⅲ 投資の時間
Ⅳ 空費の時間

詳しくは勝間勝代さんの書籍を読んでいただければと思います

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シンプルにだけお伝えします

最も大切な視点は

未来に価値を積み上げるタイプの

投資の時間にどんどんウエイトを置くということです


一般的な人はこんな感じで時間を使っています
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それを未来に積みあがる形で投資型時間の使い方です
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どうですか?
あなたの「いま」をどう変更する必要があるか

イメージできましたか?


よく自分を変えるために

新しく「○○をする!」と決意する人がいます

でも、大体3日坊主ですよね(笑)

それはなぜか?

それは、「やらないこと」を決めないからです

最初にもお伝えしましたよね

一日は24時間

あなたの体は一つしかないんだから

空きスペースを作らないと

新しいことを習慣化できないですよね

もし、それでも「やらないこと」が思いつかない場合

こう自分に投げかけてみてください

「もし今日、自分が死ぬとしたら

いったいどれはやる必要がないか?」

どうですか?

更にもう一歩、掘り下がるんじゃないでしょうか?



あと、例えば隙間時間

電車の移動や待ち合わせまでの10分間

あなたは何に使っていますか?

スマホゲームですか?

ただ、待っているだけですか?

私なら絶対1冊は本を持ち歩いています

ソフトカバーは移動用、ハードカバーは家用です

週に2,3冊は読むでしょうか

あと、多くの成功者が推奨しているのが

音声教材を聞くことです

スマホに入れておき移動中もずっと聞いておく

本だと集中できない環境でも音声なら集中できる

私は、ケアマネを試験を受けた時、

音声教材を半年車で繰り返し聞き
(当時8万4千円:後で雇用保険から3割返金あり)

要点集を2週間前に開き

2日前に小冊子の○×をやる

分厚い教科書は一回も開きませんでした(笑)
(それがいいかどうかは別として。。。)

それだけで合格しました

それもすでに合格率が厳しくなった後にです

知識を覚えるというより

一つ一つの介護報酬の仕組みや変更が

根拠に基づいた理由としてわかるんです!

初めて音声の力を実感した瞬間でした

しかし、すっかり忘れていました(笑)

まさか、日常的に自分を磨くための音声があるなんて

今回、私がブログの記事を

音声ダウンロードにしているのはそのためです





今の話は仕事や家事、プライベート

全てに共通する考え方です


もう少し看護の仕事に特化してご説明しましょう

看護師が働く上で

患者さんというのは病気や治療、障害によって

多くの時間をかける必要があります

しかも、そこにどれだけ時間を投入できるかが

患者さんの役に立つ上で最も大切なことです

つまり、患者さんの役に立たない時間を

片っ端から無くしていく必要があります

これを書くときっと多くの方の

反発を受けることでしょうが

あえて書いておこうと思います

このブログは気付きを与える場であり

あえて過激な表現をする場だと

決めているからです

なので、私が極端にそれだけを

考えているわけではないので

短絡的な決めつけ思考で判断せず

本質をちゃんと読み取ってください

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患者さんに直接関係ない時間の例をご紹介します

診療報酬に関係のない○○チェック表

形骸化している○○委員会

とにかく何かしなきゃいけない看護研究

継続されない固定チームの小チーム活動

狙いのよくわからない看護の日

ただ、挨拶に回るだけの開業医周り

もちろん、狙いが明確で

コストパフォーマンスがよいものであれば私も賛成です

しかし、本当に効果が出ているのでしょうか?

無駄な仕事を減らす最も効果的な方法は

一度やめてみることです

影響が出れば形を見直して再開する

影響が出なければそのまま終了


個人レベルでもあると思います

押しが強い人から頼まれて断れない

全ての作業には時間を使うため

お互いが押し付け合いの闘いを繰り広げます

あなたは必要以上にいい人になっていませんか?

あなたは自分の時間の価値を知っていますか?


もし周りもあなたの時間を片っ端から奪いに来て

病院も狙いもわからない作業を押し付け来るなら

あなたは本当にその職場にいてもいいのか

立ち止まって考える必要があります

多くの看護師としてのスキルが得られるなら

それも投資の時間と捉えてもいいですが

学びや成長も少ないのに

そのまま、そこに3年~10年と人生を使って

あなたは給料以外に何を得ますか?


時間はお金、人脈、経験、情報に交換できる

誰にも平等な最も価値が高いものなのです

時間投資術 × 時間 = 幸せな人生

是非、ビジネス看護師として

積み上げる人生のすばらしさを実感してください



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